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LES SECRETS BEAUTÉS DE LA SPIRULINE POUR UNE BELLE PEAU
En plus d’être excellente pour la santé, la Spiruline regorge de bienfaits pour votre peau, vos cheveux et vos ongles. Effet bonne mine naturel, anti-âge, anti-dessèchement, anti-imperfections…Découvrez ses propriétés et comment l’utiliser pour prendre soin de votre peau.
LA SPIRULINE BOOSTERAIT LA PRODUCTION DE COLLAGÈNE
LE COLLAGÈNE C’EST QUOI ?
Le collagène est une sorte de colle naturelle qui se trouve dans la peau, les muscles, les ongles, les cheveux et les os. Présente en grande partie dans l’organisme, cette protéine a des propriétés régénérantes et protectrices. Elle permet aussi de donner élasticité et force à ces différentes parties du corps.
La production de collagène est fabriquée de manière naturelle par le corps mais avec l’âge (vers 40 ans environ), cette protéine diminue engendrant rides, vergetures et sécheresse de la peau.
De même, le corps perd en souplesse et tonicité…
La production de collagène redonnera de l’élasticité à votre peau, diminuera les douleurs articulaires et tonifiera votre masse musculaire.
COMMENT FAVORISER LA PRODUCTION DE COLLAGÈNE ?
C’est sans surprise vers les nutriments, vitamines et minéraux qu’il faudra se tourner pour doper sa production de collagène. Les vitamines B1, B2, B3, B5, B12, la vitamine C et E mais aussi le potassium, le calcium, le magnésium, le zinc, le fer, le phosphore, le manganèse et le sélénium sont responsables de cette fameuse production de collagène.
La spiruline contient tous les acides aminés, les oligo-éléments, les antioxydants les vitamines et minéraux ainsi que des acides gras essentiels qui vont venir freiner le vieillissement cutané et booster cette production de collagène.
LA SPIRULINE POUR AVOIR BONNE MINE !
La spiruline contient une grande quantité de bêta carotène. Après son ingestion dans l’organisme, le corps la transforme en vitamine A qui est responsable du renforcement des défenses immunitaires et du renouvellement de nos cellules.
La bêta carotène favorise également la production de mélanine, qui est responsable de la coloration de la peau. Avec une cure de spiruline, vous aurez une meilleure mine !
Vous pouvez également faire une cure de spiruline avant de vous exposer au soleil, ce qui préparera votre peau et la protégera des rayons UV lors de vos expositions.
