Graines de Chia dans de l'eau tiède citronnée

Commencez votre journée en prenant les graines de Chia dans de l'eau tiède citronnée

Les graines de Chia sont riches en vitamines,en oméga 3,en fibres et sont un excellent coupe faim.

Chia qui veut dire FORCE, ces graines sont idéales pour se sentir en forme toute la journée.

Cure de citron avec une eau détox. Comme son nom l'indique cette recette, cette eau est simplement à base de citron frais et de graines de chia pour une cure détox du foie principalement et de tout l'organisme. Testez l'eau détox.

Préparation

Verser les graines de chia dans l'eau froide et presser les deux citrons.

Attendre 30 minutes que les graines de chia gonflent pour profiter de tous leurs bienfaits.

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