Le Rire est le médicament
Le Rire est le médicament le moins cher au monde sans effets indésirables .Prenez-en de fortes doses!!
- 10 min de rire = 40 calories de brûlées.
- Le rire diminue le stress, relâche les vaisseaux sanguins et ainsi facilite le travail du cœur.
- Le rire aide à lutter contre la constipation en provoquant une gymnastique abdominale qui favorise une bonne régulation du transit intestinal.
- Le rire améliore notre système immunitaire.
- Rire avant d'aller dormir améliore la qualité du sommeil .
- Tous ces faits sont tirés d'études médicales réelles .
Les bienfaits du rire pour la santé:
- Augmente la confiance en soi et la positivité.
- Développe les relations.
- Réduit la tension artérielle.
- Excellents pour muscler les abdos.
- Anti-stress.
- Augmente les ventes et la productivité.
- Amène un état d esprit dynamique et volontaire.
- Élève les performances du personnel.
Êtes-vous plutôt du genre sérieux ou rieurs ?
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