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La maladie hemorroïdaire interne ou externe , communément appelée hémorroïdes internes ou externes.
Le constat aujourd'hui est que beaucoup de personnes en souffrent. À quoi cela est dû ?
La cause de ce mal est provient essentiellement de notre alimentation très pauvre en fibres.
Où trouve t'on les fibres? On trouve les fibres dans les fruits et légumes.
Notre alimentation est très pauvre en fruits et légumes, ce qui ne facilite pas le transit intestinal.
Et pourtant, nos marchés regorgent d'une diversité de feuilles, à bon prix, que nous pouvons incorporer dans nos plats de tous les jours. Bref, je vais donner une recette qui va beaucoup vous soulager si vous souffrez de ce mal.
Ingrédients :
- feuilles de basilic, en quantité. (voir image)
- citrons jaunes
Préparation :
Laver soigneusement les feuilles. Mettre dans un mortier et piler pour obtenir une pâte. Ajouter un peu d'eau pour obtenir une solution concentrée. Pour ½ litre , presser 3 gros citrons et filtrer le tout.
Utilisation :
Boire un verre à liqueur 3 fois par jour, le matin à jeun, à midi et le soir avant le repas.
